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          練琴中的手腕問題

          掃碼閱讀 編輯:jnmd.org 會員投稿 2015-05-20 人氣:... 我要投稿

            1.手腕的常見問題是什么?

            手腕的最常見的毛病,就是僵硬。

            在些鋼琴論著主張某些特定情況下手腕應當是“僵硬”的,很難同意這是個好的表述。與其說“僵硬”不如講“穩定”。既便“穩定”也遠非手腕的常見彈奏狀態。對于初學者,僵硬,肯定是毛病。

            手腕的僵硬,不僅使手腕本身失去靈活性,還會“禍及”手指和前臂:手指將失去自由活去的能力,前臂的筋肉,也會緊張起來。從手指到肘部,好像失去了所有可以活去的關節。有的學生,每彈一個音手腕都要顛簸一下,就是這種情況。

            僵硬的手工藝和腕,簡直類似凍結的冰塊。一定要千方百計地把這“冰塊”化解開,使手腕恢復自如自由活動的能力。

            手碗另一個比較常見的毛病,是腕部過高,過高的腕部,勢必造成掌關節和手指處于朝下斜著的狀態。如果這時抬起手指,就會是抬向斜前方,而不是上方,這就是妨礙了手指的上下運動。唯有將手腕放平,才便利于手指的上下運動。

            2.怎樣才能改變手腕僵硬?

            初學的小孩如果手腕僵便,幾乎都是由于手指不主動而又要彈出較大的音量造成的。對于他們,可能這樣試試:

            (1)強調手指的積極和動。

            (2)開始不要強調音量(力度),用較小而均勻的力度做基本練習。

            對于年齡較大的初學者,可以試做這樣的活動:

            (1)不在琴鍵上,先提起前臂、在懸空中將手腕持平、穩定不動,然后利用腕關節的作用,控制手部做、向上、向下、向左、向在以及劃圓(順時針和逆時針)的動作。

            (2)將中指按在鍵盤上并掛在那里,肘關節穩定不動,然后用腕關節的活動力,做手腕本身的向上、向下、向左、向右以及劃圓(順時針和逆時針)的去作。

            從這兩種動作中,體會腕關節既是柔軟、放松的,又是能自如活動的感覺。然后在彈奏中細心保持這種感覺。

            3.為什么每彈一音手腕都下壓一次?怎樣改正?

            原因有三:

            (1)手指不主動,被手腕代替了。

            (2)手腕本身又是僵硬的。

            (3)彈得太響。

            改正的辦法也有三:

            (1)手指主動,承擔起觸鍵的主要責任。

            (2)讓手腕平和、柔軟,作為次要角色協助手指。

            (3)彈得聲音輕一點。如果音樂要求奏強音,也要先在弱奏中體會到手腕的正確感覺。在保持正確感覺的情況下練習,逐漸增大音量。

            4.什么情況下手腕是完全放松的?

            所謂完全放輕,應該理解為手腕毫不用力、不去有意識地控制手、也不妨礙前臂、近乎平靜無事休息,下面幾種情況就大致是這種狀態:

            (1)當手指觸下琴鍵并留在鍵上時。

            (2)當用前臂帶動手從琴鍵上提起時。

            (3)當用前臂帶動手在琴鍵上方做較遠距離移動的“飛翔”時,在那飛行的“途中”。

            在以上三種情形下,手腕都是完全放松的。

          相關搜索:練琴 手腕

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